随着科技的不断进步，人类和电脑的交互越来越紧密。越来越多的人将电脑作为必需品，长时间使用电脑的现象也越来越普遍。然而，长时间使用电脑很容易让人眼疲劳，身体疲惫，甚至诱发健康问题。所以，电脑桌面设置屏幕常亮是非常有必要的。
当人们工作或娱乐时，会长时间面对电脑屏幕，可是如果不加设置，电脑的屏幕是会自动熄屏的。如果您多次停留在屏幕熄屏状态下，这意味着您会频繁移动鼠标并敲击键盘，这样做不仅会降低工作效率，还可能增加您的眼睛负担和身体疲劳。此外，频繁的屏幕熄屏也会对电脑的电池寿命造成不利影响。
方法1：在电脑设置中更改屏幕休眠时间。
在windows或mac电脑上均可通过进入“控制面板”或“系统偏好设置”打开电源选项，找到“显示”选项卡，然后在“休眠”下拉菜单中选择“从不”。
方法2：使用额外的软件。
您也可以选择使用类似于“Caffeine”应用程序的软件来保持屏幕常亮。这些软件是专门为保持屏幕常亮而设计的，通过向电脑发送一个不间断的信号，使得电脑不会自动进入休眠状态。
虽然屏幕常亮非常有利于提高工作效率和舒适度，但长时间维持这种状态会产生一些问题，如屏幕的老化和耗电加速。因此，我们建议您在长时间使用电脑时采取一些措施来缓解屏幕常亮可能带来的问题，比如适当调节屏幕亮度和降低蓝光的发射。
总之，在长时间使用电脑时，设置屏幕常亮是减轻眼部疲劳和维护身体健康的重要手段。使用电脑时，我们可以选择上述提到的方法，恰当地利用它们，从而在提高工作效率的同时，尽可能减缓电脑屏幕老化和耗电的缺点。
