有修养的女人发朋友圈要注意以下几点：

1. 适度分享：有修养的女人不会在朋友圈过度分享自己的生活琐事或私人情感。她们会适度地分享积极、正面的内容，如旅行、美食、阅读心得等，以及与他人互动的有趣瞬间。
2. 尊重他人：有修养的女人会在朋友圈中尊重他人的隐私和感受。她们不会发布过于私密或令人尴尬的内容，避免给朋友带来不必要的困扰。
3. 积极正面：有修养的女人会在朋友圈中传递积极、正面的信息。她们会避免发布抱怨、消极或攻击性的内容，而是选择展示阳光、积极的一面，给予朋友正面的能量。
4. 不过度炫耀：有修养的女人不会在朋友圈过度炫耀自己的成就、财富或地位。她们会保持谦虚、低调的态度，并避免引起他人的反感或嫉妒。
5. 尊重多样性：有修养的女人会尊重朋友圈的多样性，包括不同的观点、生活方式和经验。她们不会在朋友圈中发表过于偏激或歧视性的言论，而是保持开放、包容的态度。
6. 注意语言文明：有修养的女人会在朋友圈中使用文明、得体的语言。她们会避免使用粗俗、不雅的语言或表情符号，而是注重语言的文采和表达方式。
7. 关注互动质量：有修养的女人会在朋友圈中关注与朋友的互动质量。她们会积极回应别人的评论和问题，给予建设性的建议和支持，保持良好的社交氛围。

通过注意以上几点，有修养的女人可以在朋友圈中展现出自己的修养和良好的社交形象，与朋友建立更健康、有益的社交关系。