在微信中将文件发送到QQ可以分为以下8个步骤：

1. 打开微信，在聊天列表中找到需要发送的文件。
2. 点击该文件进行下载，等待下载完成后进入文件管理页面。
3. 在文件管理页面中，找到刚刚下载的文件并长按该文件。
4. 点击“其他应用打开”选项，再选择“QQ”图标。
5. 进入QQ应用后，选择需要发送的文件对象。
6. 在发送界面中输入相应的文字信息，或选择相应的选项进行编辑和调整。
7. 确认信息无误后，点击“发送”按钮即可将文件发送到QQ上。
8. 发送成功后，可以在QQ的消息列表中查看和下载已发送的文件。

需要注意的是，不同的手机型号和操作系统版本可能存在操作上的差异，如有任何问题可以参考手机说明书或者咨询相关技术支持。